Karin Heevel- Anders en beter omgaan met oude en nieuwe problemen

Je cijfert jezelf voortdurend weg? Je hebt vaak het gevoel te falen of jezelf minder te voelen dan
anderen? Je voelt je in de steek gelaten of je bent constant teleurgesteld in relaties?
Door een herhaling van dezelfde valkuilen ontstaan negatieve schema’s die je belemmeren en je leven negatief kunnen beïnvloeden. Schema’s bepalen hoe je naar jezelf, naar anderen en naar je omgeving kijkt.

Door je gekleurde bril leidt dit tot niet-helpend gedrag met negatieve overtuigingen, gevoelens en ervaringen die vertrouwd aanvoelen.
Met schematherapie leer je zelf je onderliggende negatieve schema’s uit het verleden te herkennen, je vastgeroeste gedragspatroon te veranderen en
met een meer neutrale bril te kijken. Zo help ik je van je negatieve schema’s te bevrijden.

Tijdens mijn schematherapie op maat sta jij altijd centraal en werk je zelf, maar samen met mij, naar positieve patronen.

Beter voor jezelf leren zorgen en dit ook door anderen toelaten?

Contacteer me als je van je negatieve denk- en gedragspatronen wil afkomen.

Schematherapie met begeleiding op maat